自制香烟过滤器
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对女性烟民来说，尼古丁替代疗法也不是特别理想，对其原因有不少解释。一种分析认为这是由于尼古丁在女性体内代谢速率更快；还有更新的观点认为女性吸烟常常不如男性大口，所以吸入的尼古丁量小于男性，也就是说，尼古丁成瘾在女性烟瘾中所占的比例值得重新思考，行为学戒断和心理戒断可能来得更为重要。
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自制香烟过滤器 所以，这些所谓的 “特醇”、 “清淡（pale）” 、 “柔和” 统统都是骗人的。但是消费者知道这些吗？一项覆盖两个国家吸烟人群的调查显示，有三分之一的烟民错误地以为 “特醇（或低焦油）”香烟对健康没有那么大的危害，且不怎么容易上瘾（这个数据在中国为71%）。对随机选择的2120位吸烟者进行电话访问后发现，标有 “超特醇” 字样的香烟在消费者心目中危害程度总体减少了33%。一项包括500名吸烟者的邮寄调查问卷表明，四分之一的人认为“特醇”香烟更安全。有学校对267名青少年发放问卷后，结果再次证实，青少年都以为“特醇”香烟更安全，不容易上瘾。
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